Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Περιτύλιγμα αγκινάρας

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για περιτύλιγμα αγκινάρας;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Μουλιάζουμε τις αγκινάρες σε νερό με στύψιμο μισού λεμονιού. (για να μην σκουρύνει).
- Ψιλοκόβουμε 1 κρεμμύδι για φαγητό και το τσιγαρίζουμε σε μισό ποτήρι ελαιόλαδο.
- Προσθέτουμε το κουκουνάρι και συνεχίζουμε το τηγάνισμα.
- Προσθέτουμε το πλυμένο ρύζι και τσιγαρίζουμε για 1-2 λεπτά.
- Προσθέστε σταφίδες, αλάτι και μισό ποτήρι ζεστό νερό και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά με κλειστό καπάκι μέχρι να απορροφηθεί το νερό. (θα είναι μισοψημένο).
- Προσθέτουμε το μπαχάρι, το μαύρο πιπέρι και τον αποξηραμένο δυόσμο και ανακατεύουμε.
- Βάλτε στην κατσαρόλα το κρεμμύδι και τα καρότα που κόψατε σε χοντρές ροδέλες. Προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο και τηγανίστε.
- Βάλτε τη γέμιση που ετοιμάσατε στα μπολ αγκινάρας σας.
- Βάζουμε τα αμπελόφυλλα να καλυφθούν καλά και τυλίγουμε τα φύλλα μέχρι κάτω.
- Τοποθετήστε στην κατσαρόλα περιτυλίγματα αγκινάρας στα κρεμμύδια και τα καρότα που ψήνατε.
- Στύβουμε το χυμό από 1 πορτοκάλι και το ρίχνουμε στην κατσαρόλα. Βάζουμε 1 κύβο ζάχαρη.
- Το σκεπάζουμε με τσαλακωμένο και βρεγμένο λαδόχαρτο και κλείνουμε το καπάκι της κατσαρόλας.
- Μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για περίπου 30-35 λεπτά. (μέχρι να μαλακώσουν οι αγκινάρες). Καλή όρεξη ????
Συνταγή περιτύλιξης αγκινάρας με φωτογραφία











